Datulje: prirodni zaslađivač pun vlakana
Datulje su odličan prirodni zaslađivač koji se može koristiti u pripremi deserata, smoothieja ili energetskih…
-
-
Kefir: moćni probiotik za zdravlje crijeva
Kefir je fermentirani mliječni napitak, bogatiji probioticima od jogurta, jer sadrži mnogo više sojeva korisnih…
-
Sardine: mali izvor velikog kalcija i vitamina D
Sardine su prava superhrana za kosti jer su rijedak spoj kalcija i vitamina D u…